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La formation Enfin, je m'exprime !
est disponible en ligne

Sophie Abegg - Thérapeute kinésiologue, accompagnement en kinésiologie, PNL et reiki, agréée ASCA, genève, grand-lancy - formation en ligne
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En aperçu, faites un exercice issu de la formation pour vous mettre dans les meilleures conditions et dire plus facilement ce que vous ressentez :
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"Ce cours est extrêmement utile au niveau interpersonnel mais aussi intrapersonnel. Il aide l'esprit et le corps à s'harmoniser avec les mots et les émotions."
S.

"Beaucoup d'outils concrets et une réelle évolution dans ma capacité à oser m'exprimer, à le dire et à voir que je peux être entendue, même lorsque ce que j'ai à dire n'est pas évident pour moi ou pour l'autre."
E.



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MINI-ateliers:

outils concrets pour apaiser les émotions



Au mois de juin 2019

le jeudi de 18h30 à 19h15

et
le samedi de 10h30 à 11h15


Prix libre
Sophie Abegg - Thérapeute kinésiologue, accompagnement en kinésiologie, PNL et reiki, agréée ASCA, genève, grand-lancy - formation en ligne, émotions

Les mini-ateliers vous apportent des outils pratiques pour:
  • apaiser vos émotions débordantes
  • réduire le stress et
  • vous mettre dans un état agréable dès que vous en avez besoin.


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Ateliers bien-être pour les enfants de 6 à 8 ans :

La tête dans les étoiles, les pieds bien enracinés

4 mercredis consécutifs
de 10h à 11h
dès le 9 janvier 2019

toute l'année scolaire, hors périodes de vacances

Participation : CHF 140.- / 4 ateliers
Sophie Abegg - Thérapeute kinésiologue, accompagnement en kinésiologie, PNL et reiki, agréée ASCA, genève, grand-lancy - formation en ligne, émotions


Les ateliers bien-être apportent aux enfants des outils ludiques et concrets, facile à intégrer, pour se reconnecter à leurs propres ressources et acquérir:
  • davantage d’estime et de confiance en soi,
  • du calme et de la sécurité intérieurs,
  • de la bienveillance envers soi et les autres.

  A travers des jeux éducatifs, des exercices de postures et de respiration, des chansons et des histoires, inspirés de la kinésiologie éducative, du yoga et de la méditation, ces ateliers permettent:
  • d’améliorer la concentration et l’attention,
  • de développer une meilleure compréhension,
  • d’augmenter la capacité d’organisation.
 
Les ateliers se composent de quatre volets consécutifs afin de permettre aux enfants de revoir et mieux intégrer les notions présentées.


Sophie Abegg - Thérapeute kinésiologue, accompagnement en kinésiologie, PNL et reiki, agréée ASCA, genève, grand-lancy - formation en ligne, émotions

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