<![CDATA[Kinésio pour tous - Blog]]>Sun, 08 Feb 2026 12:56:54 -0800Weebly<![CDATA[3 nouvelles thérapeutes]]>Sat, 09 Oct 2021 11:38:33 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/3-nouvelles-therapeutesNous avons accueilli récemment trois nouvelles thérapeutes au sein du cabinet, avec des méthodes telles que le RMT, l'hypnose et le biomagnétisme par paire d'aimants.

Vous trouverez plus d'informations et les coordonnées de chacune sur le site :
www.lancy-kinesiologie.ch
]]><![CDATA[post covid]]>Fri, 01 May 2020 07:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/may-01st-2020Nous voilà au terme de la 1ère semaine de dé(semi)confinement en Suisse.
J'ai rouvert mon cabinet.
J'ai reçu deux clientes, une autre revient la semaine prochaine.
Je suis heureuse de pouvoir apporter du soutien, d'être là pour elles.
⭐
Et, en même temps, je me sens envahie par la peur à tout bout de champ et j'ai tant de questions qui tournent dans ma tête à une vitesse me donnant parfois le tournis !
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Alors j'écris, au moins un petit peu chaque jour. J'adore les carnets, cahiers, notebook en tout genre ! Et je me rends compte que sortir tout ça de ma tête appaise mes peurs et me permet de me prendre conscience que c'est peut-être légèrement irrationnel 😊 !
⭐
Puis je lis et je fais de mon mieux pour me rappeler qu'il y a quelque chose de plus grand que la petite humaine que je suis avec ses questions "existentielles", quelque chose d'aussi simple que le Pouvoir de l'Intention (j'ai dit simple, pas facile 😉 !)
⭐
Si vous avez lu jusque là, je vous en remercie sincèrement ! Ce n'est pas habituel que j'expose mes états d'âme de la sorte. Laissez-moi quelques mots en commentaire si vous avez apprécié cela.
⭐
Je vous souhaite un merveilleux et exceptionnel 1er mai 2020 🍀🙏

#confessions #peur #1ermai #enmaifaiscequilteplait #sincere #kinesiologie #reiki #kinesiopourtous #geneve #lancy

Sophie Abegg - Thérapeute kinésiologue, accompagnement en kinésiologie, PNL et reiki, agréée ASCA, genève, grand-lancy - formation en ligne, émotions
]]><![CDATA[Réouverture]]>Wed, 22 Apr 2020 07:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/reouverture🤗 J'ai le plaisir de vous annoncer que le cabinet rouvre ses portes

dès le mercredi 29 avril 2020.

Pour l'instant, je vous reçois, sur rendez-vous, uniquement le mercredi et le jeudi.
Je continue également les séances à distance.

📆 Prenez rendez-vous facilement dans mon agenda en ligne :
je prends rendez-vous
En ce moment, je réfléchis beaucoup à la façon dont je pourrais soutenir un grand nombre de personnes à distance, pendant cette période exceptionnelle, mais également une fois que nous serons autorisés à nous retrouver physiquement en toute sécurité, dès la semaine prochaine.

J'aime vous recevoir individuellement dans mon cabinet et je me dis que je pourrais également apporter des outils et techniques pour augmenter le bien-être de chacun d'une autre manière.

ℹ️    Plus d'informations suivront bientôt.

Prenez soin de vous et au plaisir de vous revoir bientôt !

Sophie Abegg - Thérapeute kinésiologue, accompagnement en kinésiologie, PNL et reiki, agréée ASCA, genève, grand-lancy - formation en ligne, émotions
]]><![CDATA[le pouvoir de l'intention]]>Mon, 20 Apr 2020 07:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/le-pouvoir-de-lintentionAu début de cette dernière semaine de confinement, la lumière au bout du tunnel ou l'obscurité après cette période lumineuse 🤔 ?

Cette crise particulière est vécue très différemment par chacun.

Est-ce que le point commun pour tous ne serait pas l'intention ?

Pensez à ce que vous désirez réellement, imaginez-le comme si c'était déjà là, ressentez les émotions que cela vous procure et ainsi vous vous reliez au merveilleux pouvoir de l'intention.

🌎 Quels sont vos désirs pour votre vie post Covid19 ?
Sophie Abegg - Thérapeute kinésiologue, accompagnement en kinésiologie, PNL et reiki, agréée ASCA, genève, grand-lancy - formation en ligne, émotions
]]><![CDATA[le début de la fin]]>Fri, 17 Apr 2020 07:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/le-debut-de-la-finEt voilà, dès le 27 avril, beaucoup se réjouissent que tout redevienne "comme avant"... Ce n’est pas mon cas !

Je ne veux plus d'une société qui pille la planète, se fout du quart et du tiers, ne réfléchit jamais aux conséquences mais ne pense qu'à l'argent !

Je ne veux plus d'une société où l'apparence d'un individu, la longueur de ses poils ou ses ongles et son "look" en général est plus important que le bien-être de l'ensemble !

Je ne veux pas d'un monde où certains ne savent pas de quoi sera fait le prochain repas, ni surtout s'il y en aura un !

Je ne veux plus d'une société où un gars qui tape dans un ballon ou une femme qui tortille du cul sur un podium gagnent des millions, alors que d'autres se demandent comment finir le mois.

Je ne veux pas d'un monde où de micro transactions gérées entièrement par ordinateurs génèrent des fortunes à quelques personnes qui ne pensent qu'à elles-mêmes.

Nous avons la technicité pour faire de notre planète un paradis.

Nous avons les ressources pour permettre à chacun de vivre dignement.

Je veux un monde où nous réfléchissons à faire mieux et dans le respect de tous et la bienveillance.

Je veux une société qui pense "ensemble" et qui répond à tous nos besoins d'être humain et pas seulement à nos désirs.

Ce qui s'est passé est une chance ! Une pause qui nous a été offerte pour nous questionner.

Quelle société voulons-nous ?

Quel monde voulons-nous, pour nous, pour nos enfants ?

ALORS, CONTINUONS À RÉFLÉCHIR… ENSEMBLE !

Si vous voulez participer à cette prise de conscience, copiez ce texte et partagez-le !

]]><![CDATA[Que d’émotions !⁠]]>Fri, 27 Mar 2020 07:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/que-demotionsLa période s'y prête. Je sais pas vous, mais moi, c'est les montagnes russes. ⁠
⁠
Ce matin, je commence avec ma routine matinale habituelle, mes Life SAVERS issus de @themiraclemorning :⁠
⁠
*Méditation en [S]ilence (pour la manifestation financière, merci @sandykaufmann_lovecoach)
*[A]ffirmations ++
*[V] isualisation de ma vie dans un an
*20 minutes d’[E]xercices en Insta live (merci @rokforcefusion)
*15 minutes de lectu[R]e (je termine le 2ème roman de R. Giordano «Le jour où les lions mangeront de la salade verte», c’est doux, léger et inspirant
*5 minute[S] d’écriture (ok, le S est pour scribbling normalement 😅), je note ce qui trotte dans ma tête

Jusque là tout va bien, je suis pleine d’énergie 😍.⁠
⁠
Après une mini douche en 6 min chrono, j’enchaîne avec mon rendez-vous Zoom live pour une heure de créativité, pendant laquelle je prends le temps de préparer ce que je vais vous raconter, trouver des idées de sujets qui vont vous intéresser (merci @rapide.ly).

⬇️[Ecrivez-moi en commentaires vos envies particulières d'ailleurs, ce que vous aimeriez lire ici.]⁠
⁠
Mais avec ça, je n’ai pas encore pris de petit déjeuner, il est 10h30 et je commence gentiment à flancher. C’était beaucoup trop rapide, j’ai faim, j’ai pas non plus pris le temps de m’étirer après le sport. Et je me sens tout à coup submergée par une vague de fatigue et de découragement, j’ai envie de retourner au lit 😣 ! «Vas-y !» me direz-vous, «le monde est à l’arrêt, quoi que tu avais de prévu de faire peut attendre une heure.»
⁠
Je sais que mon énergie va remonter et que je vais retrouver ma motivation dans .... bientôt quoi, car c’est le principe même des montagnes russes : ça descend (à pic, parfois) mais ça remonte toujours. Le petit train tourne sans cesse dans cet immense circuit.⁠
⁠
😍 J’ai enfin compris récemmet qu’il me suffit d’accueillir le creux de la vague, d’écouter mes envies à ce moment-là et de faire ce qui me fait du bien, en attendant que ça passe.⁠
⁠
Et vous, comment gérez-vous les creux ?⁠
⁠
#montagnesrusses #emotions #vagues #bienetre #medecine #naturelle⁠ #kinesiologie #reiki #kinesiopourtous #geneve #lancy
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]]><![CDATA[suspension des séances au cabinet]]>Thu, 19 Mar 2020 07:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/suspension-des-seances-au-cabinet7429431Pour des raisons plus qu'évidentes, mon retour de vacances ne se passera pas tout à fait comme prévu.

⚠️ Les séances au cabinet sont donc suspendues jusqu'à nouvel avis.⚠️

👉🏻 Toutefois, je maintiens bien entendu les séances de reiki à distance.
👉🏻 Je vous propose également des séances de coaching thérapeutique à distance, un espace d'écoute et de discussion.

Une grande partie de mes séances habituelles est dédiée au partage et à l'échange verbal. Je vous pose les questions qui vous amènent à porter un regard différent sur votre situation, à accueillir et comprendre vos émotions, à explorer votre capacité à changer les choses et à définir vos objectifs afin d'avancer vers vos envies de façon sereine.

Dans cette période particulière, vous vous retrouvez peut-être face à des peurs, des craintes, des émotions débordantes. Je vous accompagne dans cette période d'incertitude avec tout mon cœur, mon optimisme et propose de vous amener de la légèreté et de la simplicité.

⭐Prenez rendez-vous dans mon agenda en ligne

💕Merci tout spécial à @lespetitspapiersdalex pour sa belle illustration de Corona

#stayathome #lespetitspapiersdalex #solidarite #staythefuckhome #pensezauxautres #proteger #virus #ensembleonestplusforts #killthecorona
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]]><![CDATA[C'est les vacances]]>Sat, 14 Mar 2020 07:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/fermetureLe cabinet sera fermé la semaine prochaine, pas pour cause de pandémie mais simplement pour cause de vacances bien méritées !⁠
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Bon, je me réjouissais aussi d'aller skier et de profiter de mon festival de musique hivernal préféré Rock the Pistes festival, ce ne sera pas possible : concerts annulés et domaine skiable des Les Portes du Soleil, fermé côté Suisse.⁠
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Grosse pensée aux organisateurs, à 7Peaks Brasserie et à Région Dents du Midi.
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La montagne, la neige, le soleil, le ciel bleu et l'air frais seront tout de même mon moyen de faire le plein d'énergie à l'approche du printemps, rien de tel pour booster mon immunité.⁠
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Et vous ? Comment vous ressourcez-vous, comment rechargez-vous vos batteries ?⁠
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Je serai de retour mardi 24 mars. Prenez déjà rendez-vous si vous n'avez pas encore votre moyen de vous recharger ou de vous détendre dans mon agenda en ligne :
https://kinesiopourtous.agenda.ch/widget

#reiki #reikiadistance #bonheur #plaisir #sante #virus #immunite #vacances #montagne #neige #soleil #therapeute #cabinet #practice #medecine #naturelle #kinesiologie #kinesiopourtous #geneve #lancy
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]]><![CDATA[Comment Magali a surmonté son stress]]>Wed, 12 Feb 2020 08:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/comment-magali-a-surmonte-son-stressMagali est venue me voir en m'expliquant qu'elle se voyait vite submergée, envahie par le stress du quotidien : l'organisation avec les enfants, les exigences de son patron. Elle se sentait coupée d'elle-même, décentrée et avait donc du mal à faire face, chaque jour. Elle avait également différents petits maux physiques, ça et là, une tension dans la nuque, le ventre noué, une douleur au poignet.

J'ai proposé à Magali de recevoir plusieurs séances de reiki.

Après chaque soin, Magali m'a confié : "C'est déjà un pur bonheur de prendre un moment rien que pour moi, pour me détendre et m'occuper de moi !"

Semaine après semaine, elle a pu recentrer son énergie et parvenir à percevoir son quotidien sous un autre angle, à prendre une chose après l'autre et à diminuer le stress qu'elle ressentait. En plus, les maux physiques se sont, petit à petit, envolés.

 Qu'est-ce que le reiki ?
Le reiki est une méthode de soins énergétiques qui permet soulager un grand nombre de souffrances et de dissoudre les blocages. Vous êtes allongé, habillé, et je vous transmets l'énergie du reiki que je canalise par mes mains. C'est très simple et très puissant. Cette énergie vient stimuler vos propres forces de guérison à tous les niveaux.
Plus d'info
Le reiki se transmet également à distance.

Pour une première approche, je recommande vivement de recevoir quatre soins à intervalle rapproché pour jouir pleinement de ses bienfaits, afin de rééquilibrer votre organisme globalement et en profondeur.
Je prends rendez-vous
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]]><![CDATA[Une nouvelle énergie]]>Fri, 24 Jan 2020 08:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/une-nouvelle-energieEn fin d'année, j'ai donné une nouvelle énergie à mon cabinet 😍 !

Comment est-ce que j'ai fait ça ? En changement simplement les meubles de place.

Depuis un certain temps, j'avais envie de modifier mon environnement de travail mais je ne savais pas comment. J'ai réfléchi plusieurs fois, j'ai imaginé, évalué les tailles, les distances et je ne parvenais pas à trouver la disposition qui me conviendrait...

Plus un jour, entre deux séances, BAM... l'idée est venue 💡 !
J'ai tout de suite ressenti un besoin pressant de la mettre en application pour voir ce que ça donnerait. Mon prochain client arrivait 15 minutes plus tard... mais je n'ai pas pu résisté ! J'ai foncé, j'ai tiré d'un côté, poussé de l'autre et soudain tout paraissait plus harmonieux 🤗 !

 Qu'en pensez-vous⁉️

C'est fou comme de petits changements peuvent transformer le quotidien !

Vous avez envie de mettre en place des changements ? De passer à l'action ? De faire le plein d'énergie ? Comme je le dis souvent, mon cabinet est propice au changement. Je vous accompagne sur ce chemin. Prenez rendez-vous en ligne facilement.
Je prends rendez-vous
]]><![CDATA[Il vous manque un cadeau de Noël ?]]>Sun, 22 Dec 2019 08:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/il-vous-manque-un-cadeau-de-noel Noël est dans deux jours et vous n'avez pas encore tous vos cadeaux ?

🎁 Offrez un soin en reiki 🎁

Vous avez envie de faire plaisir à vos proches ...

... mais vous manquez d'idée ou de temps pour faire du shopping ?

🎁 Offrez un moment de bonheur 🎁

Le reiki est un traitement énergétique qui permet de booster l'énergie vitale et de dissoudre les blocages tout en amenant détente et bien-être.


Cliquez sur le bouton ci-dessous pour régler le montant que vous désirez, par PayPal ou carte de crédit, et je vous enverrai vos bons cadeaux au format électronique par retour d'e-mail avant le 24 décembre à 12h.

Je commande un bon cadeau
CHF 100.- pour 45 minutes de soin au cabinet
CHF 50.- pour 30 minutes de soin à distance

Je vous souhaite  dores et déjà un merveilleux Noël et vous dis à bientôt !
]]><![CDATA[Concours de Noël]]>Tue, 26 Nov 2019 08:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/concours-de-noel🥂 À l'approche des fêtes, j'ai envie de vous offrir des cadeaux !

Je lance une série de concours avec des lots exclusifs autour du bien-être que j'ai sélectionnés spécialement pour vous sur ma page Facebook.

Que diriez-vous d'avoir, chaque semaine, une nouvelle chance de recevoir un cadeau de Noël en avance ?

🎁 Deux gagnants seront tirés au sort CHAQUE DIMANCHE de l'Avent. 🎁

🍀 Le 1er concours débutera DEMAIN mercredi 27 novembre 2019 !

⚠️ Rendez-vous sur ma page Facebook pour découvrir ces magnifiques surprises et mettre toutes les chances de votre côté !

Page Facebook
]]><![CDATA[cours en ligne et exercice de visualisation]]>Mon, 02 Sep 2019 21:15:19 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/cours-en-ligne-et-exercice-de-visualisationMon nouveau cours en ligne "Enfin, je m'exprime!" a pour but de vous apprendre à dire ce que vous ressentez en 4 semaines. Pour cela, je vous amène à vous poser les bonnes questions pour enfin oser dire ce que vous pensez et ressentez.

Ce cours est destiné aux femmes qui ont de la difficulté à identifier leur ressenti ou à choisir les bons mots et trouver le courage de l’exprimer, que ce soit à leurs conjoints, collègues, supérieurs ou amis. Il est parfait pour toutes celles qui aimeraient s’exprimer plus aisément le moment venu.

En aperçu, recevez un des exercice issu du cours pour trouver le courage de vous exprimer.
Je veux recevoir l'exercice
]]><![CDATA[cours en ligne]]>Thu, 11 Jul 2019 16:26:17 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/cours-en-ligne😥😫😔
Tu te sens frustrée, impuissante, démunie, bloquée face à ta difficulté à exprimer ton ressenti?
Tu as du mal à identifier ce que tu ressens ou à rester calme pour le dire?
Tu as peur de blesser, d'être jugée ou rejetée si tu dis ce que tu ressens?

➡️ Tu aimerais tellement être à l'aise et dire ce que tu penses?
➡️ Tu adorerais trouver les mots et le courage de t'exprimer?
➡️ Tu voudrais affirmer calmement ce que tu ressens, de façon claire et constructive?

"Enfin, je m'exprime!" est un cours en ligne qui va t'apprendre à enfin dire ce que tu ressens avec plus de facilité.

Où? dans un groupe Facebook dédié
Quand? du 15 juillet au 9 août 2019
Comment? 4 semaines, 4 modules avec vidéos, exercices et sessions Q&R

📅 Inscris-toi avant dimanche soir pour participer gratuitement
Je m'inscris
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]]><![CDATA[...]]>Mon, 17 Jun 2019 20:19:28 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/june-17th-2019Des fois, j'ai pensé être face à un échec et j'ai voulu laisser tomber. Avec un peu de recul, j'ai compris que c'était une leçon très précieuse et que je pouvais l'utiliser pour continuer.
🌟
Vous vous êtes planté? Je vous accompagne vers la suite.
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#plantage #echec #bonheur #lancy #kinesiopourtous #geneve #reiki #etape #avenir #future
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]]><![CDATA[Workshop emotions]]>Tue, 07 May 2019 09:27:04 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/workshop-emotions
Sophie Abegg - Thérapeute kinésiologue, accompagnement en kinésiologie, PNL et reiki, agréée ASCA, genève, grand-lancy - formation en ligne, émotions
Marre de vos raz-de-marée émotionnels?

Envie de comprendre pourquoi vous réagissez
parfois si émotionnellement à certaines situations?

Alors ce workshop est fait pour vous!

Dans ce workshop vous allez comprendre:

  • D’où viennent ces raz-de-marées émotionnels
  • Pourquoi vous réagissez aussi émotivement à certaines situations
  • Ce que vous pouvez faire pour vous calmer, vous ancrer
  • Comment installer un état émotionnel agréable afin d’être en mesure d’y accéder à tout moment
Nous terminerons par un exercice pratique qui vous permettra d’identifier la cause d’un schéma émotionnel que vous répétez.

Intervenantes:
  • Sandy Kaufmann est coach de vie, elle aide les femmes à venir à bout de leur raz-de-marées émotionnels en les aidant à guérir de leur passer et en leur apprenant l’indépendance émotionnelle pour être plus heureuse avec elles-mêmes et en relation avec les autres.
  • Sophie Abegg est kinésiologue et praticienne en reiki. Elle accompagne les personnes désireuses de mettre en place des changements concrets dans leur vie. A travers le langage du corps, elle les conduit dans un voyage intérieur vers leurs propres solutions pour découvrir plus de bien-être, de liberté et de bonheur.

Boissons, snacks sont inclus.

Un super goodie bag est prévu pour vous:
  • 20 minutes de reiki avec Sophie Abegg de Kinesio pour tous
  • 1 méditation pour calmer vos émotions sur le champ
  • 1 mélange spagyrique à base de Quartz Rose pour travailler sur l’amour de soi
    de Aurora Pharma
  • 1 cristal au choix pour travailler sur l’amour de soi (Quartz Rose) ou
    la clarté (Cristal de Roche) de Mineralien Zentrum
  • et plus encore

Lieu: ALIVE, Rue des Barques 2, 1207 Genève
Horaire: 15h-17h

Prix: CHF 80.- par personne

Limités à 11 personnes donc réservez vite votre place
]]><![CDATA[...]]>Tue, 23 Apr 2019 07:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/1427742Vous avez envie de changer les choses mais n'y arrivez pas?

Je vous accompagne sur le chemin de votre liberté.

🌟 Prenez rendez-vous dans mon agenda en ligne 🌟

#freedom #kinesiologie #reiki #lancy #geneve #kinesiopourtous
#nature #liberte #accompagnement #developpement
Sophie Abegg - Thérapeute kinésiologue, accompagnement en kinésiologie, PNL et reiki, agréée ASCA, genève, grand-lancy - formation en ligne, émotions
]]><![CDATA[...]]>Wed, 27 Mar 2019 22:23:53 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/7896482Mon rappel zen quotidien 🙏
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Besoin de zénitude? Prenez rendez-vous dans mon agenda en ligne
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#bienetre #zen #positif #bouddha #motivation
#kinesiologie #reiki #kinesiopourtous #geneve #lancy
Photo
]]><![CDATA[...]]>Thu, 21 Feb 2019 08:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/9291493#recette #bonheur #desire #possession #happylife
#kinesiologie #reiki #kinesiopourtous #geneve #lancy
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]]><![CDATA[decouvrez mon flyer]]>Thu, 14 Feb 2019 08:00:00 GMThttps://www.kinesiopourtous.ch/blog/decouvrez-mon-flyer
flyer.pdf
File Size: 2365 kb
File Type: pdf
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